Книжка «Голос, якому не потрібні слова. Як тіло позбавляється психологічної травми і відновлює душевну рівновагу»

У своїй новій книзі «Голос, якому не потрібні слова» Пітер Левін використовує величезний досвід терапевта, дослідника, спеціаліста з стресу, щоб пояснити природу виникнення й механізми проникнення травми в тіло, мозок і психіку. В основі цієї фундаментальної роботи лежить ідея про те, що травма не є ні хворобою, ні розладом, а, швидше, — це психологічне переживання, викликане стразами, лінією і втратою, яке можна зцілити, залучивши нашу вроджену здатність до саморегуляції.

Глибоке теоретичне обґрунтовання, яскраві та наочні приклади, гармонійне поєднання останніх відкриттів у галузі біології, нейробіології та тілесноорієнтованої психотерапії з усією переконливістю доводять, що, об'єднавши тваринний інстинкт і розум, кожен із нас може стати цілісною особистістю.